Настройки отображения
Параметры шрифта:
Выберите шрифт Arial Times New Roman
Интервал между символами (кернинг): Стандартный Средний Большой
Выбор цветовой схемы:
Единство в традициях: отмечаем Ивана Купалу!
Сегодня в группах "Почемучки" и "Непоседы" прошел яркий и весёлый праздник в честь Ивана Купалы!
Ребята окунулись в атмосферу народных гуляний, познакомились с традициями и поняли, как здорово, когда все дружат и действуют сообща.
У разных народов есть свои летние праздники, но все ценят семью, природу и дружбу!
В гости к ребятам пришла озорная Кикимора, она не стала никого пугать, а наоборот - сразу предложила подружиться и поиграть.
Вместе ребята отправились в настоящее купальское приключение.
Дети с радостью играли в "Дружную реку", "Поймай рыбку", "Запустим красного петуха" и другие игры.
Особый восторг вызвал конкурс "Чья коса длиннее" - он напомнил, как в разных уголках России берегут народные традиции.
А завершили праздник хороводной игрой "Заря-зарница".
Победила дружба - ведь именно она объединяет народы нашей большой страны и делает нас одной большой семьёй!
Тренировки с ГТО
Летняя пора самое время готовиться к выполнению нормативов комплекса ГТО и проверять свои физические возможности.
Не секрет, что наиболее положительное влияние на здоровье и организм в целом оказывают физические тренировки, осуществляемые на свежем воздухе.
Но летний период несет с собой риски для здоровья – сильную жару и повышенную влажность воздуха, не позволяющую заниматься спортом в полную силу.
Но это не повод отказываться от физической активности и подготовки к выполнению норм ГТО, достаточно соблюдать меры предосторожности, которые предотвратят перегрев.
Вода – залог здоровья и успешных тренировок.
Вода считается главной составляющей безопасных тренировок в жару, ведь во время активных занятий и повышенных температур организм теряет довольно много влаги, несвоевременное восполнение которой грозит большими проблемами со здоровьем, в том числе и обезвоживанием.
Удобная и легкая одежда и обувь.
При сборе на тренировку выбирайте легкую, «дышащую» одежду, желательно из синтетических материалов, потому что они не впитывают пот и тем самым дополнительно не затрудняют отвод тепла от тела. Отдавайте также предпочтение светлым цветам.
Водные процедуры.
До и после занятий необходимо принимать прохладный душ.
Заходить в помещение с кондиционером или обливаться холодной водой при подобных явлениях ни в коем случае нельзя. Лучше дать передышку, и при улучшении состояния вернуться к тренировке снова.
Время тренировки.
В жару физические нагрузки следует отложить на утренние часы, то есть с 6 до 9 утра, или же вечернее время – после 20 часов.
Следуя этим советам, вы сможете безопасно и эффективно тренироваться даже в жаркую погоду, минимизируя риски для здоровья и поддерживая высокую производительность.
Всем яркого лета и продуктивной подготовки к нормам ГТО.
Скоро снова откроем двери: как идёт ремонт в детском саду
Дорогие родители и друзья нашего детского сада!
Мы активно готовимся к встрече с ребятами: в саду идёт ремонт. Обновляем групповые комнаты, коридоры и игровые зоны — чтобы детям было ещё уютнее и интереснее заниматься и играть.
Благодарим наших замечательных родителей, Коровина Вадима Юрьевича и Тимохина Игоря Алексеевича, за помощь в ремонте детского сада!
Совместный труд педагогов и семей воспитанников — залог уютной и развивающей среды для наших малышей.
Вместе мы можем многое!
Удивительное путешествие в прошлое группы "Почемучки"
3 июля 2026г наши воспитанники совершили увлекательное путешествие в прошлое Кузбасса, посетив музей-заповедник "Красная Горка". Тема экскурсии была невероятно интересной – "Рождение Кузбасса".
Ребята с горящими глазами узнавали, как зарождался наш родной край, кто были первые жители, как открывали уголь и строили города. Экскурсовод смог так живо и доступно рассказать о сложной истории, что даже самые маленькие слушатели были полностью поглощены процессом.
Особый восторг вызвало у детей рисование древесным углем.
Мы уверены, что такие поездки не только расширяют кругозор детей, но и прививают им любовь и уважение к своей малой родине. Благодарим музей-заповедник "Красная Горка" за прекрасную организацию и незабываемые впечатления
Хочешь стать отличником ГТО? Смотри и запоминай
Одним из испытаний по выбору выполнения нормативов ВФСК ГТО является «прыжок в длину с места толчком двумя ногами». Чтобы сдать данный норматив на знак отличия, необходимо правильно его выполнять.
Рассмотрим технику выполнения испытания.
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами выполняется в соответствующем секторе для прыжков. Место отталкивания должно обеспечивать хорошее сцепление с обувью. Участник принимает исходное положение: ноги на ширине плеч, ступни параллельно, носки ног перед линией отталкивания.
Одновременным толчком двух ног выполняется прыжок вперед. Допускаются махи руками.
Измерение производится по перпендикулярной прямой от места отталкивания до ближайшего следа, оставленного любой частью тела участника.
Участнику предоставляется три попытки. В зачет идет лучший результат.
Участник имеет право:
— при подготовке и выполнении прыжка производить маховые движения руками;
— использовать все время (1 минуту), отведенное на подготовку и выполнение прыжка.
Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:
— заступ за линию отталкивания или касание ее;
— отталкивание с предварительного подскока;
— поочередное отталкивание ногами;
— использование каких-либо отягощений, выбрасываемых во время прыжка;
— уход с места приземления назад по направлению прыжка